بهترین روتین پوستی

1403/11/01
دکتر منتظمی

در سال 2025، مراقبت از پوست دیگر فقط مخصوص برخی از افراد نیست؛ بلکه به یک روش حفاظت از سلامت تبدیل شده است. هر فرد نیازمند یک روتین مناسب برای نوع پوست خود است. در این مقاله، بهترین روش‌ها و محصولات برای زنان و مردان را معرفی می‌کنیم.

مرحله اول

پاک‌کننده (Cleanser): 

استفاده از پاک‌کننده‌های ملایم برای حذف آلودگی‌ها و زیادی چربی.

برای پوست چرب: پاک‌کننده‌های فومی با سالیسیلیک اسید.

برای پوست خشک: پاک‌کننده‌های کرمی با گلیسیرین.

مرحله دوم

تونر (Toner): 

تونرها به تنظیم pH پوست کمک می‌کنند و آماده‌سازی برای مراحل بعدی را تسهیل می‌کنند.

توصیه: تونرهای شامل Witch Hazel برای کاهش چربی و تونرهای با Hyaluronic Acid برای افزایش رطوبت.

مرحله سوم

سرم (Serum): 

سرم‌های غنی از ویتامین C برای روشنایی پوست.

سرم‌های حاوی Retinol برای کاهش علائم بالا رفتن سن.

مرحله چهارم

مرطوب کننده (Moisturizer): 

برای همه انواع پوست، یک مرطوب کننده بدون چربی (Oil-Free) مناسب است.

برای پوست خشک، مرطوب کننده‌هایی حاوی Ceramide توصیه می‌شود.

مرحله پنجم

محافظ ضدآفتاب (Sunscreen): 

استفاده از SPF 30 یا بالاتر برای محافظت از پوست در برابر تابش UV.

روتین مراقبت از پوست شما باید بر اساس نوع پوست و نیازهای شخصی طراحی شود. با انتخاب محصولات مناسب از داروخانه آنلاین رزفارما، می‌توانید پوست سالم و جوان خود را حفظ کنید.